Вам не СТЫДно? Самооценку видно!

Описание курса

Стыд – это дозатор счастья. Каждый счастлив настолько, насколько ему не стыдно. Насколько он осознает свой стыд.

Сложно встретить человека, которому в детстве не говорили: «Как же тебе не стыдно?!» И обычно следующей фразой было: «Что люди о тебе подумают?!»

Вот отсюда, из «люди подумают» и берет свое начало СТЫД.

Обостренное чувство стыда негативно влияет на всех сферах жизни человека – уверенности в себе, эмоциональном благополучии. Самооценка становится в прямую зависимость от чужого мнения, каждый шаг, действие и решение ставиться под сомнение, появляются внутренние «осуждающие голоса», которые начинают стыдить нас, чаще всего это голос мамы, папы, бабушки, спортивного тренера или школьного учителя.

На семинаре поговорим о формировании этого чувства, о типах стыда, его функциях.

О технологии освобождения, регулировании и управлении стыда.